描述
白芍具有養血調經、柔肝止痛、斂陰止汗、平抑肝陽等功效,可內服或外用。 內服方面,它能緩解血虛、月經不調、頭痛頭暈等症狀,外用則可作為面膜成分,幫助美白、淨化皮膚。 

主要功效與用途

  • 內服:
    • 養血調經:改善血虛引起的月經不調。 

    • 柔肝止痛:緩解肝陰不足、肝氣不舒或肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、脅肋疼痛,以及四肢拘攣作痛。 

    • 斂陰止汗:對於陰虛盜汗,以及營衛不和導致的表虛自汗有幫助。 

    • 調節生理期:可以作為茶飲的配方,緩解痛經。 

  • 外用:
    • 美膚養顏:作為面膜成分,能清除自由基、抗氧化、美白皮膚,幫助改善膚色暗黃,並達到深層清潔的效果。 

使用建議
  • 使用方法:外用時可將白芍粉加入礦泉水調成糊狀敷面,或與其他成分混合使用。