描述
  • 主要功效
    • 健脾消食 山楂能消食化積,緩解肉食油膩引起的腹脹,而陳皮能理氣健脾,搭配茯苓更增強脾胃運化能力。
    • 生津止渴 烏梅味酸,有助於生津止渴,改善口乾舌燥,並刺激唾液分泌,促進食欲。
    • 理氣祛濕 陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,茯苓則能利水滲濕,兩者搭配能有效祛濕,改善水腫、便溏等情況。
    • 滋陰補血 桑葚能滋陰補血,有助於調養肝腎不足,並富含抗氧化物。
    • 其他功效: 山楂也有輔助降血脂的作用。
    • 飲用頻率: 建議每週飲用2-3次。
    • 飲用時間: 建議飯後約一小時溫熱飲用,避免空腹飲用。