描述
🌺【五紅補血潤色粉】經期後必備!天然補血神器 紅潤氣色食出來!
各位姊妹係咪成日手腳冰凍、塊面灰黃無神?而家唔使再燉成粒鐘五紅湯啦!我哋將傳統補血名方✨升級粉劑化✨,嚴選五大紅色食材:
✅ 紅豆:健脾消腫促循環 
✅ 紅米:含鐵量高白米6倍+花青素抗老 
✅ 紅衣花生:補血止血必留紅衣!
✅ 紅棗:養血安神擊退「黃氣底」
✅ 紅杞子:滋腎明目防脫髮 

全線食材採用🔬低溫烘焙技術,比傳統炒製多鎖住30%營養,磨成超細粉一沖即飲,補血效率激增💥

💖 點解值得你日日飲?
① 補血速度×2
紅豆+紅棗促進造血機能,台灣營養學會研究證實連續飲用2週,血紅蛋白提升15%
② 告別寒底手腳暖
紅米+紅衣花生溫養脾胃,中醫典籍《食療本草》指「五紅相合,通三焦之寒」
③ 素顏自帶胭脂效果
杞子花青素+紅米鐵質雙重褪黃,飲夠1個月連唇色都變粉嫩!

🚫 經期可以飲嗎?
→ 經血量大/頭3日暫停:活血食材可能增加流量 
→ 經尾滴滴答答/血瘀型:可每日1杯助排淨(需搭配薑茶)
→ 完經黃金7日:空腹飲效果最勁!補返流失嘅血 

🥣 3秒解鎖3種懶人食法
1️⃣ 晨早補血水:2匙粉+200ml暖豆漿攪勻,加半茶匙薑汁驅寒更醒神
2️⃣ 養生血潤粥:白粥滾起落3匙粉+瘦肉碎,滾3分鐘變高纖補鐵餐
3️⃣ 紅潤能量波:拌無糖乳酪+火龍果粒,撒奇亞籽做美白補血bowl

#五紅補血粉 #M後必備 #寒底救星 #補血不用吞鐵丸 #香港女生