產品特點

呢款酸棗仁夜安眠粉係採用最優質嘅天然食材混合而成。所有成份都經過精心挑選，並以低溫烘焙嘅方式烘熟，呢個做法可以最大程度地保留食材嘅營養價值同天然風味，完全冇添加任何人工色素、防腐劑或化學添加劑。

準備非常簡單，只需要用溫水、牛奶，就可以即時享受到一杯香滑、營養豐富、幫助睡眠嘅飲品。無論你係晚飯後放鬆身心，定係上床前30分鐘飲用，都能夠滿足你對優質睡眠嘅所有需求。

營養成份分析 - 八種食材聯手，打造黃金睡眠方程式

酸棗仁 - 天然助眠劑，安神之王

酸棗仁係呢個配方嘅核心食材，係天然嘅「助眠明星」，具有寧心安神、安眠助睡嘅強大功效。酸棗仁含有豐富嘅酸棗仁皂苷（包括皂苷A、皂苷B）、黃酮類化合物同多酚類，呢啲係科學家公認嘅「安眠關鍵營養素」。

酸棗仁皂苷能夠作用於腦部嘅中樞神經系統，具有鎮靜安神嘅效果，能夠調節大腦神經傳導物質，如GABA、食慾素（HCRT）同神經調節素（NMU）。呢啲神經傳導物質能夠幫助大腦自然進入放鬆同「休息狀態」，降低神經興奮度，促進入睡。

動物實驗研究發現，酸棗仁皂苷能夠幫助睡眠量從20%提升至90%，驚人嘅進步！臨床研究更發現，讓106位更年期婦女連續21日食用250毫克酸棗仁，佢哋嘅睡眠質量竟然改善咗約40.6%。

酸棗仁更能夠調節體內生物節律，幫助恢復正常嘅睡眠模式。現代生活壓力大，好多人因為工作或生活壓力導致睡眠不規律，酸棗仁能夠調節內分泌系統、穩定荷爾蒙分泌，從根本上改善睡眠質量。中醫認為酸棗仁能夠補肝、寧心、斛汗、生津，主要用於虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗等症狀。

黑豆 - 補腎益精，安神助眠嘅補充劑

黑豆係呢個配方中嘅能量補給站，中醫認為「黑色入腎」，黑豆最能補腎益精、健脾養血。黑豆含有豐富嘅高蛋白質、不飽和脂肪酸同大量膳食纖維，每100克就含有34.6克蛋白質，遠高於一般豆類。

黑豆含有豐富嘅花青素、異黃酮同維生素E，呢啲強力嘅抗氧化物質能夠對抗自由基、延緩衰老。最特別嘅係黑豆種皮中嘅花青素，能夠增加肝糖含量、減緩疲勞，讓你整天精力充沛。黑豆仲含有豐富嘅維生素A，係黃豆嘅40倍，能夠保護眼睛健康。

黑豆更含有超過15克嘅膳食纖維，能夠促進腸道蠕動、幫助消化、防止便秘。良好嘅消化同排便，係優質睡眠嘅基礎。黑豆含有豐富嘅鉀（1,439毫克）、鐵（8.7毫克）、鈣同鎂，呢啲礦物質對於調節神經系統、放鬆肌肉、穩定情緒都至關重要。

茨實（芡實） - 健脾祛濕，安定心神

茨實係呢個配方中嘅脾胃健康衛士，具有健脾益氣、止瀉、固腎澀精、去濕同止帶等功效。茨實含有豐富嘅蛋白質、碳水化合物同纖維，能夠強化記憶、增強思維能力。

中醫認為脾虛會導致疲倦乏力、臉色無華、腹脹不適，甚至影響睡眠質量。茨實作為傳統健脾聖品，能夠恢復脾臟功能、改善脾虛症狀。茨實一般會配搭淮山及薏米，三者同樣有健脾作用，因此一同使用，能加強發揮療效。

茨實含有豐富嘅果膠同多醣體，能夠改善腸道環境、促進有益菌增殖、改善消化功能，呢啲對於改善睡眠質量非常重要，因為良好嘅腸道功能直接影響神經系統嘅穩定性。

正白蓮 - 心神安寧，睡眠守護者

正白蓮（蓮子）係呢個配方中嘅傳統滋補寶貝，含有豐富嘅蛋白質、磷、鉀、鈣同鎂。蓮子仲含有超高質量嘅必需胺基酸，WHO推薦嘅理想蛋白質來源。

蓮子最突出嘅成份係含有豐富嘅鎂（每100克約10.86毫克），鎂係天然嘅「放鬆礦物質」，能夠舒緩肌肉張力、安定神經系統、促進深度睡眠。蓮子仲含有豐富嘅維生素C（31.24毫克），能夠抗氧化、消除疲勞、增強免疫力。

蓮子含有豐富嘅山楂酸（Kaempferol）、槲皮素（Quercetin）同其他類黃酮，呢啲物質具有強大嘅抗氧化、抗發炎功效，能夠保護神經細胞免受損傷，維持中樞神經系統嘅穩定。蓮子含有豐富嘅鹼性物質同多醣體，能夠安定心神、寧靜心房，傳統上蓮子就被用於補心安神、治療失眠。

蓮子仲含有脂肪含量只有2.82%，係非常低脂嘅優質蛋白質來源，膳食纖維豐富達20.27%，能夠促進腸道蠕動、改善便秘、增加飽足感。

茯苓（白茯苓） - 健脾利水，放鬆身心

茯苓係呢個配方中嘅寧心安神大師，具有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹同清熱排膿等功效。茯苓含有豐富嘅多醣體同三萜類化合物，呢啲係茯苓嘅主要活性成份。

茯苓最著名嘅功效係改善睡眠質量，現代研究發現，茯苓提取物能夠增強氯離子通道激活、促進GABA靶受體傳遞，GABA係腦脊髓液中嘅主要抑制性神經傳導物質，能夠放鬆中樞神經系統、減少神經興奮，從而促進入睡。

臨床研究顯示，茯苓能夠顯著改善睡眠質量，減少入睡延遲、增加非快速眼動睡眠（NREM）時間。茯苓能夠保持認知同身體嘅平衡，促進心理平衡。

茯苓仲能幫助消除水腫，由於水腫會壓迫神經、影響血液循環，消除水腫有助於改善睡眠。茯苓更能促進血清素釋放，血清素係腦部嘅重要神經傳導物質，能夠緩解焦慮、壓力同抑鬱症狀，呢啲症狀正係導致失眠嘅主要原因。

龍牙百合胚（百合） - 潤肺安心，寧靜精神

龍牙百合胚係呢個配方中嘅肺部守護者，百合具有潤肺、安心寧神同冷靜心熱嘅功效。百合含有豐富嘅類黃酮、生物鹼同皂苷類，呢啲物質具有溫和嘅鎮靜效果，唔會引起次日疲勞。

百合能夠緩解焦慮、消除情緒疲勞、舒緩悲傷情緒，對於因為精神壓力、情緒問題引起嘅失眠特別有幫助。百合含有多種神經保護物質，科學研究發現百合提取物具有神經保護同肺部舒緩效果，能夠保護神經細胞免受損傷。

百合特別適合那啲有乾咳、喉嚨刺激、post-illness疲勞嘅人士。由於呼吸系統同睡眠質量息息相關，改善肺部健康有助於提升睡眠質量。百合能夠滋陰潤肺、降低身體熱氣、支持post-illness恢復。

核桃 - 健腦益智，穩定情緒

核桃係呢個配方中嘅益智補腦專家，含有豐富嘅不飽和脂肪酸同優質蛋白質。核桃中嘅卵磷脂有助於神經系統嘅發育同修復，特別適合需要用腦、工作繁忙嘅人士。

核桃仲含有豐富嘅維生素E、抗氧化劑同礦物質，能夠保護腦細胞、延緩腦部衰老、改善記憶力。核桃嘅不飽和脂肪酸能夠改善血液循環、降低膽固醇，有助於改善睡眠質量。研究發現，核桃能夠增加內源性褪黑激素同血清素嘅生成，呢啲對於調節睡眠-清醒周期至關重要。

黑芝麻 - 補鈣補血，維持睡眠穩定性

黑芝麻係呢個配方中嘅鈣質寶庫，每100克就含有約1,354毫克鈣質，能夠強健骨骼、支持神經傳導。黑芝麻含有豐富嘅鐵質、維生素E同花青素，能夠促進血液循環、補血養血、延緩衰老。

黑芝麻含有豐富嘅鎂、鋅同鉀[圖]，呢啲礦物質有助於調節免疫系統、增強抵抗力、幫助睡眠。黑芝麻仲能滋潤腸道、促進消化、預防便秘，良好嘅腸道功能係優質睡眠嘅基礎。

八種食材嘅營養功效速覽

三大核心優勢

1. 八種食材聯手，多管齐下改善睡眠

呢個配方並唔係單純地使用酸棗仁，而係透過科學搭配，讓八種食材各展所長、相輔相成。酸棗仁直接安神助眠、茯苓同龍牙百合胚放鬆身心、黑豆補腎增強體力、茨實健脾改善消化、正白蓮寧靜心神、核桃益智健腦、黑芝麻補血滋潤。組合起嚟就係一個完整嘅睡眠改善系統，全方位照顧你嘅睡眠健康。

2. 低溫烘焙工藝，保留活性成份

所有成份都採用低溫烘焙技術烘熟，相比傳統高溫烘焙，低溫方式能夠最大程度地保留食材中嘅熱敏感營養物質，如酸棗仁皂苷、類黃酮、花青素等，確保你食用時獲得最完整嘅營養同最強效嘅功效。

3. 即沖即飲，方便有效一步到位

唔使複雜烹飪，只需1分鐘沖泡，就可以享受到集合八種寶藏食材精華嘅睡眠輔助飲品。無論係晚飯後想放鬆、定係上床前想助眠，都能夠隨時隨地獲得幫助。

食用建議

每晚臨睡前 30-60 分鐘：用 2-3湯匙嘅酸棗仁夜安眠粉，加入 150毫升嘅溫水、熱，攪拌均勻即可。飲用時會感受到天然嘅香滑口感同溫暖嘅食材香氣，能夠幫助你逐漸放鬆身心、進入睡眠狀態。

貼士：配合溫熱嘅豆漿飲用效果最佳，豆漿提供嘅植物性蛋白質同酸棗仁夜安眠粉中嘅營養相輔相成，安眠效能更加倍增。避免喺咖啡因類飲品飲用前太長時間飲用呢款粉。

酸棗仁夜安眠粉適合邊啲人食用？

✓ 失眠人士：長期失眠、入睡困難、淺眠易醒、多夢驚悸
✓ 工作繁忙嘅上班族：壓力大、疲勞、需要改善睡眠質量
✓ 更年期婦女：面臨荷爾蒙變化引起嘅失眠問題
✓ 學生族：考試壓力大、需要放鬆身心、提高睡眠質量
✓ 經常熬夜嘅人：想要調節生物節律、改善睡眠模式
✓ 脾胃虛弱嘅人：消化唔好、容易疲勞、需要全面調理
✓ 體虛多汗嘅人：虛煩不眠、體質虛弱、需要補氣血
✓ 想要自然放鬆嘅人：唔想服用安眠藥、想要天然解決方案

為乜要選擇我們嘅酸棗仁夜安眠粉？

✓ 100% 天然食材：精選最優質嘅酸棗仁、黑豆、茨實、正白蓮、茯苓、龍牙百合胚、核桃、黑芝麻，無添加、無防腐劑、無人工色素、無安眠藥成份
✓ 低溫烘焙工藝：最大程度保留營養同功效
✓ 營養全面：集合八種寶藏食材嘅多重功效
✓ 方便快手：唔使 1 分鐘，即沖即飲
✓ 科學配比：根據中醫養生理論同現代睡眠醫學原理精心配製
✓ 品質保證：所有成份精選優質，經過嚴格品質檢測
✓ 安全有效：天然成份、無依賴性、無副作用

立即開始你嘅夜安眠之旅，用最簡單嘅方式，透過八種天然食材，全方位改善你嘅睡眠質量！酸棗仁夜安眠粉——你嘅天然睡眠救星，讓你每晚都能享受黃金好睡眠，明天精力充沛迎接新挑戰！