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Name: 紅薏仁
Brand: 自助區
Price: 3.80 HKD
Availability: InStock

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紅薏米-價錢為1安士,一磅有16安士,1安士約28.3克,一磅約453.5克

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描述

紅薏仁，又稱糙薏仁，富含膳食纖維、蛋白質、維生素及礦物質，具有多種保健功效。主要功效包括：美白肌膚、消水腫、降血脂、調節血糖、促進新陳代謝、增強免疫力，以及預防癌症等。

以下是紅薏仁的主要功效詳細說明：
1. 美白肌膚: 紅薏仁中的薏苡素和酚酸等成分，可以幫助淡化斑點，使肌膚更白皙透亮。

2. 消水腫: 紅薏仁有利尿、促進新陳代謝的作用，有助於排除體內多餘水分，改善水腫問題。

3. 降血脂: 紅薏仁中的水溶性纖維可以吸附膽鹽，降低腸道對脂肪的吸收，進而降低血脂和膽固醇。

4. 調節血糖: 薏仁中的β-葡聚醣，有助於穩定血糖，降低罹患糖尿病的風險。

5. 促進新陳代謝: 紅薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有助於排便，並可幫助減輕體重。

6. 增強免疫力: 紅薏仁富含多種營養素，有助於增強免疫系統，提高身體抵抗力。

7. 預防癌症: 現代研究發現，紅薏仁中的薏苡酯有阻止癌細胞生長的作用，有助於預防癌症。

8. 改善消化: 紅薏仁富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，改善消化不良，預防便秘。

9. 輔助治療: 傳統中醫認為，紅薏仁可清熱排膿，對肺癰、腸癰等症狀有一定的輔助治療作用。

10. 降低膽固醇: 紅薏仁可以降低血液中的膽固醇，預防心血管疾病。

注意事項:
- 雖然紅薏仁對許多人都有益處，但孕婦、生理期女性、腎臟病患者及腸胃功能不佳者應謹慎食用，最好諮詢醫師或營養師的建議。
- 薏仁水富含鉀離子，腎臟病患者應避免大量飲用，以免增加腎臟負擔。

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